웃음을 좋아하는 사람들은 토토 가이드에 시달리지 않습니까?
"토토 가이드"은 주요 특징을 지닌 흔한 정신 질환입니다.지속적인 우울함, 평소 좋아하는 것에 대한 관심이나 의욕 상실, 낮은 자기 평가, 부정적인 말과 행동등.
대부분의 사람들은 토토 가이드에 대한 고정관념을 가지고 있습니다. 그들은 토토 가이드 환자가 삶에 관심이 없는 사람이라고 생각합니다. 밝고 웃는 것을 좋아하는 사람은 토토 가이드에 걸리지 않습니다. 실제로 토토 가이드에는 고유한 진단 기준과 발생 및 발달 규칙이 있습니다.우울한 사람이 모두 비관적인 상태를 보이는 것은 아니며, 단순히 그 사람이 나타내는 성격을 토대로 판단할 수는 없습니다.。
토토 가이드을 앓고 있는 일부 환자는 "미소 토토 가이드"을 앓고 있습니다. 우울한 사람은 우울한 면을 숨기고 웃는 가면을 쓴다는 뜻으로 널리 알려진 말입니다.사람들은 자신이 행복한 삶을 살고 있다고 생각하므로 토토 가이드 증상을 발견하기 어렵습니다. 이러한 환자들은 적시에 외부의 도움을 받기 어렵고, 고립감과 무력감에 빠질 가능성이 더 높습니다.。
토토 가이드을 식별하는 방법은 무엇입니까?
토토 가이드의 가장 결정적인 원인은 의욕 부족과 무쾌감입니다.마치 기차가 연료와 동력 장치를 잃어 환자가 원래의 삶을 유지할 수 없게 되는 것과 같습니다. 심한 경우에는 생명이 정지되고, 고도의 사회적, 업무적 능력을 유지할 수 없을 뿐만 아니라, 식사, 수면 등 기본적인 생리적 상태에 문제가 생기고, 정신적인 증상이 나타나 자살을 하고 싶을 수도 있다. .
토토 가이드의 증상은 다양하고 끊임없이 변화하며 개인차가 크지만 일반적으로 다음과 같은 범주로 분류할 수 있습니다.
우울한 기분:이것은 핵심 증상으로 주로 심각하고 지속적인 토토 가이드과 비관주의로 나타나며 심각도는 다양합니다. 가벼운 환자는 우울하고 즐거움이 부족하며 흥미를 잃게 되며, 심한 환자는 비관적이고 절망감을 느끼며 1년처럼 살게 되며 비참하게 됩니다.
사고 장애:환자들은 종종 자신의 사고가 느려지고, 뇌가 텅 비어 있고, 반응이 느려지고, 사물을 기억할 수 없다고 느낍니다. 사고 내용은 대부분 비관적이고 부정적이며, 심한 경우에는 망상이나 기타 정신적 증상까지 나타나기도 하며, 예를 들어 육체적인 불편함 때문에 심각한 질병을 앓고 있다고 의심하기도 합니다. 망상 등 일부 환자는 청각 환각으로 인해 종종 발생하는 환각을 경험할 수도 있습니다.
의지적 활동 감소:일을 하려는 의지와 동기가 부족하여 나타납니다. 예를 들어, 게으른 생활을 하고, 사교 활동을 꺼리고, 오랜 시간 혼자 있고, 심한 경우에는 개인 위생에 신경 쓰지 않고, 말을 하지도, 움직이지도, 먹지도 못합니다.
인지 장애:주요 증상은 기억 상실, 집중력 상실 또는 학습 장애, 항상 과거의 불행한 일을 회상하거나 항상 비관적인 일에 대해 생각하는 것입니다.
신체적 증상:일반적인 증상으로는 수면 장애, 피로, 식욕 부진, 체중 감소, 변비, 통증(신체의 모든 부분), 성욕 상실, 발기 부전, 무월경, 자율신경계 기능 장애 등이 있습니다.
토토 가이드을 치료할 수 있나요?
전문가들은 토토 가이드이 질병으로서 '불치병'이 아니라고 지적합니다. 대부분의 환자는 전문가의 도움을 받으면 치료될 수 있습니다.
和大部分疾病都一样，토토 가이드은 조기에 치료할수록 효과는 더 좋습니다。最好是在刚刚出现抑郁情绪的时候，及时寻求心理干预，从而避免抑郁症。
目前，抑郁症用药的普遍规律是从低剂量开始，逐渐加量，最后达到目标剂量维持，连续用药治疗时间多要达到两年甚至更长。尽管过程很漫长，但真正达到治愈的患者，그들은 정상적인 일과 생활로 완전히 돌아갈 수 있으며, 좌절에 직면했을 때 골짜기를 경험한 사람들은 때때로 평범한 사람들보다 더 강합니다。
很多时候，抑郁症患者身边的亲友，因为对病情不了解，从而对抑郁症患者的各类行为产生误解。与抑郁症患者相处时，周围的人往往也会不知所措，生怕一不小心就伤害对方。
如何通过自己的言行，帮助和安慰抑郁症患者，和他们和谐友好地相处？
倾听对抑郁症患者最重要。倾听过后，我们最好평가도, 분석도, 비판도 없습니다.
有的患者想单独待会儿，我们就要在约定安全后给予一些空间和自由。有的患者容易哭泣和发泄，我们就要给予陪伴，允许他在不伤害自己的限度内发泄。
抑郁症患者处于疾病的状态下，承受力和对外界的敏感度异于日常状态，各类微小的事情都会带给他们压力和崩溃感。
没有专业的患者病情评估和医师指导，不应强行带患者运动、聚会、旅行、读书及尝试各类网上查阅到的治疗方法和调整方式。
抑郁症患者最害怕被贴上不努力、不负责、不认真、不坚持等标签。不要说“这算个什么事儿”“人家的处境比你还难，也没有抑郁”。
"왜 우울합니까?", "모두가 스트레스를 받을 때 왜 아픈가요?"라고 직접적으로 묻지 마십시오.토토 가이드은 원인이 복잡한 질병이며, 우리는 이 질병에 걸릴지 여부를 선택할 수 없습니다.
최선을 다하고 사랑으로 토토 가이드 환자를 돌보는 것이 최선의 방법입니다.不用背负太多心理负担，不要过于责备自己没有照顾好他们。
专业的精神心理科医生会根据患者的疾病状态，判断患者是否需要药物干预、目前最该做的和最不该做的事情等，并给出相关治疗方案。
